Dưỡng sinh là gì? Hiểu như thế nào về dưỡng sinh ?          Có một câu hỏi có rất nhiều người quan tâm và muốn biết cho tường tận đó là : Thế nào là Dưỡng sinh? Tại sao người ta lại kêu Dưỡng sinh là Nhiếp sinh. Vậy Dưỡng sinh hay Nhiếp sinh là gì? Giải thích từ ngữ:  “Dưỡng sinh” là danh từ có nguồn gốc từ tiếng Hán. Theo từ điển tiếng Hán Việt: Dưỡng tức là nuôi nấng, dung dưỡng, là bồi bổ, chăm lo vun đắp… Sinh là sự sống. Như vậy, Dưỡng sinh có nghĩa là “bảo trì sự sống”. Xưa, người ta gọi…

Tiệt quyền đạo – Bộ môn võ thuật làm nên tên tuổi Trung Hoa Tiệt quyền đạo còn được được gọi là Triệt quyền đạo. Phiên âm tiếng Quảng Đông là Jeet Kune Do. Môn võ này cực kỳ chú trọng đến hiệu quả và thực tế. Vậy nguồn gốc ra đời, đặc điểm và các kỹ thuật căn bản trong tiệt quyền đạo là gì? Cùng chúng tôi khám phá trong bài viết dưới đây nhé. Nguồn gốc của tiệt quyền đạo Võ sư sáng lập tiệt quyền đạo là Lý Tiểu Long. Tiếng hán của tiệt quyền đạo là 截拳道. Với mục tiêu cắt đứt đường quyền của đối…

Võ Aikido – Nguồn gốc, đặc điểm và lợi ích Võ Aikido vốn có nguồn gốc từ nước Nhật, đây là bộ môn đòi hỏi tính kiên nhẫn cực kỳ cao của các học viên. Vậy võ Aikido có tổng cộng bao nhiêu đai? Trang phục như thế nào? Ai nên học võ này và nó mang lại những công dụng hữu ích cụ thể gì? Tất cả sẽ được chúng tôi giải đáp trong bài viết dưới đây. Nguồn gốc võ Aikido Aikido còn được biết đến với tên gọi khác là hiệp đạo khí. Môn võ có nguồn gốc từ Nhật Bản do cụ tổ thành lập vào đầu thế…

Võ Judo – Nguồn gốc và những điều làm nên tên tuổi của Judo Võ thuật Nhật Bản có khá nhiều, tất nhiên mỗi phái võ sẽ có những điểm nổi trội đặc trưng. Trong số đó, võ Judo được xem là môn võ làm nên nét văn hóa tinh túy của xứ sở mặt trời mọc. Vậy võ Judo có lịch sử hình thành như thế nào? Hệ thống phân chia cấp bậc ra sao? Cùng tìm hiểu tất tật trong bài viết sau nhé. Võ Judo là gì? Judo dịch theo tiếng Hán là Nhu đạo. Nó là môn võ truyền thống của người Nhật, được sáng lập vào năm…

Tìm hiểu chung về Võ thuật Bài tìm hiểu với 6 phần: Tìm hiểu chung về Võ thuật Khái yếu (Những điều cốt yếu tóm lược) Các môn công phu (Phân loại theo triết lý Võ thuật Trung Hoa) Các môn bổ trợ (Theo triết lý Võ thuật Trung Hoa) Các môn võ nổi tiếng của các nước  Các môn võ phổ biến tại Việt Nam 1) Võ thuật: Võ thuật (Hán tự: 武術, Hán Việt: Vũ thuật) là kĩ thuật hay phương thức dùng sức mạnh (nội lực, ngoại lực) để chiến thắng đối phương. Với tư cách là một nghệ thuật vận động sản sinh ra trong đấu tranh…

Võ thuật Việt Nam – Niềm tự hào của dân tộc Võ thuật Việt Nam đưa đất nước lên một tầm cao mới, cường quốc năm châu có cái nhìn hoàn toàn khác. Bạn đọc hãy tìm hiểu xem đó là gì qua bài chia sẻ này nhé. 1. Võ thuật là gì? Trước khi tìm hiểu về võ thuật Việt Nam, bạn cần biết khái niệm võ thuật là gì? Võ thuật là kỹ thuật hay còn là phương thức dùng sức mạnh (nội lực, ngoại lực) để chiến đấu với đối phương. Võ thuật thường hướng đến mục tiêu đem đến lợi ích cho người học. Mang lại chiến thắng…

TOP 4 MÔN VÕ CỔ TRUYỀN VIỆT NAM CÓ SỨC MẠNH VƯƠN RA THẾ GIỚI Võ cổ truyền Việt Nam có thể bắt nguồn từ những ngày người dân địa phương phải chống lại ngoại xâm. Người Việt Nam đã phát triển các kỹ năng chiến đấu tay không và nhiều hình thức võ thuật khác nhau nhằm mục đích tự vệ. Giữa thế kỷ 16 và thế kỷ 18 là giai đoạn Việt Nam bị chia cắt cho đến khi thống nhất sau đó. Võ thuật của Việt Nam bắt đầu phổ biến khắp các bang và thành các trường phái khác nhau. Đồng thời, võ thuật từ các…

LỊCH SỬ HÌNH THÀNH VÕ THUẬT VIỆT NAM – NIỀM TỰ HÀO CỦA NGƯỜI VIỆT Võ thuật Việt Nam do người Việt sáng tạo ra. Trước tiên là nhằm mục đích phát triển cuộc sống sau đó là bảo vệ đất nước khỏi sự xâm lược. Võ Việt Nam có cả sự học hỏi, du nhập của các võ phái nước ngoài vào. Tuy nhiên, người Việt luôn biết các tiếp thu có chọn lọc, nhận những cái cốt để tạo ra cái riêng cho mình; phù hợp tập luyện cho người Việt. Vì vậy võ thuật Việt Nam luôn có những đặc điểm riêng biệt. Lịch sử hình thành…

5 sự thật không phải ai cũng biết về võ thuật. Giới võ thuật tồn tại 5 sự thật mà không phải ai cũng biết như chuyện Lý Tiểu Long dùng côn nhị khúc khi nào, Thiếu Lâm Tự không phải là võ thuật cổ xưa nhất… Giới võ thuật tồn tại 5 sự thật mà không phải ai cũng biết như chuyện Lý Tiểu Long dùng côn nhị khúc khi nào, Thiếu Lâm Tự không phải là võ thuật cổ xưa nhất…   1: Ngay từ trong cái tên, Taekwondo tồn tại đủ “tay” và “chân”.   Nhiều người không luyện tập Taekwondo thường nghĩ rằng Taekwondo chỉ có…

NGUỒN GỐC RA ĐỜI VÕ CỔ TRUYỀN DÂN TỘC (Trích dẫn trong Công trình nghiên cứu Lịch sử Võ học Việt Nam) NGUỒN GỐC RA ĐỜI VÕ CỔ TRUYỀN DÂN TỘC (Trích dẫn trong Công trình nghiên cứu Lịch sử Võ học Việt Nam) ************************************************************   NHỮNG TIỀN ĐỀ VỀ LỊCH SỬ – VĂN HÓA – XÃ HỘI LIÊN QUAN TRỰC TIẾP ĐẾN NGUỒN GỐC RA ĐỜI CỦA VÕ CỔ TRUYỀN DÂN TỘC VIỆT NAM   * NHỮNG TIỀN ĐỀ VỀ LỊCH SỬ Theo điển tích cổ và sách “Việt sử Thông giám Cương mục”: Trong tiến trình phát triển xã hội ở nước ta, mãi đến thời kỳ phát…