THƯỜNG HỶ LÊ NIÊN – Một trang web mới sử dụng WordPress
  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Lược sử Y Học (Bài 6)

    Lược sử Y Học (Bài 6). Đo Huyết Áp Huyết áp là áp lực do máu lưu thông tác động lên thành động mạch, được đo bằng các dụng cụ và mạch đập để chẩn đoán sức khỏe của bệnh nhân. Huyết áp cao (tăng huyết áp) là kết quả của lượng máu lớn hoặc động mạch bị hẹp và có thể do thiếu vận động, nghiện rượu, ăn nhiều muối và các yếu tố khác. Huyết áp cao gây áp lực lên tim và động mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim, rối loạn chức năng thận và các bệnh khác. Huyết áp thấp (hạ huyết áp)…

  • HỘI HỌA - NGHỆ THUẬT TẠO HÌNH

    Các loại hình mỹ thuật: Khám phá vẻ đẹp đa dạng của nghệ thuật Đặng Hoàng Trâm Anh Tác giả: Đặng Hoàng Trâm Anh

    Các loại hình mỹ thuật: Khám phá vẻ đẹp đa dạng của nghệ thuật Tác giả: Đặng Hoàng Trâm Anh Mỹ thuật là một phần không thể thiếu trong nền văn hóa và lịch sử của loài người. Từ những bức tranh cổ điển, những tác phẩm điêu khắc tinh xảo cho đến những biểu hiện sáng tạo hiện đại, mỹ thuật đã và đang tạo nên những dấu ấn sâu sắc trong cuộc sống của con người. Trên hành trình phát triển, mỹ thuật đã phân chia thành nhiều loại hình khác nhau, mỗi loại hình mang một phong cách và giá trị nghệ thuật riêng biệt. Trong bài viết…

  • NHIẾP ẢNH-THƯ VIỆN ẢNH

    [KÝ SỰ ẢNH] NHỮNG KHOẢNH KHẮC MÃN NHÃN TẠI LỄ HỘI PHÁO HOA QUỐC TẾ ĐÀ NẴNG 2026 CLB ảnh Sông Hàn

    [KÝ SỰ ẢNH] NHỮNG KHOẢNH KHẮC MÃN NHÃN TẠI LỄ HỘI PHÁO HOA QUỐC TẾ ĐÀ NẴNG 2026 CLB ảnh Sông Hàn Sau 6 tuần tranh tài đầy thăng hoa, Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng (DIFF) 2026 đã chính thức khép lại. Đối với giới nhiếp ảnh, đây không chỉ là một lễ hội giải trí, mà là một “cuộc săn tìm ánh sáng” khốc liệt và đầy cảm hứng. Tạp chí Nhiếp ảnh & Đời sống trân trọng giới thiệu đến bạn đọc bộ ảnh của Câu lạc bộ ảnh Sông Hàn, các tác phẩm xuất sắc nhất, ghi lại trọn vẹn những vũ điệu ánh…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Võ thuật cổ truyền: Những nét đặc trưng bộ môn Võ cổ truyền Việt Nam

    Võ thuật cổ truyền: Những nét đặc trưng bộ môn Võ cổ truyền Việt Nam. võ thuật lưu truyền trong suốt trường kỳ lịch sử của dân tộc Việt Nam, được người Việt sáng tạo và bồi đắp qua nhiều thế hệ, hình thành nên kho tàng những đòn, thế, bài quyền, bài binh khí, kỹ thuật chiến đấu đặc thù. Với những kỹ pháp võ thuật này, người Việt Nam đã dựng nước, mở mang và bảo vệ đất nước suốt trong quá trình lịch sử Việt Nam. Về danh xưng “Võ cổ truyền Việt Nam”, theo võ sư Võ Kiểu, nguyên tổng thư ký Liên đoàn Quyền thuật…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Võ Cổ Truyền – Ý nghĩ biểu của biểu tượng Âm Dương

    Võ Cổ Truyền – Ý nghĩ biểu của biểu tượng Âm Dương. Âm Dương có ảnh hưởng đến nhiều phương diện văn hóa truyền thống phương Đông, trong đó có võ cổ truyền. Võ cổ truyền là môn văn hóa truyền thống gắn liền với triết học, nên có câu: “đằng sau võ học là triết học”. Âm dương theo khái niệm cổ sơ không phải là vật chất cụ thể, mà là thuộc tính của mọi hiện tượng, mọi sự vật trong toàn vũ trụ cũng như trong từng tế bào, từng chi tiết. Âm dương là hai mặt quan hệ đối lập nhưng hỗ trợ nhau, võ thuật…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Võ cổ truyền – Nhất Nam Võ Phái

    Võ cổ truyền – Nhất Nam Võ Phái. Võ Nhất Nam là môn võ có nguồn gốc ở Việt Nam. Trước đây chỉ tồn tại dưới các dạng gia phái hoặc trong cộng đồng làng xã. Có người cho rằng cái gốc ban đầu của Nhất Nam là võ Hét, hoặc võ Héc, của vùng châu Hoan, châu Ái xa xưa mà sau này là xứ Thanh, xứ Nghệ (hay Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh ngày nay). Trong số Tạo sĩ, Tạo toát thời Lê Trung Hưng, rất nhiều người quê ở các huyện Quảng Xương, Đông Sơn, Hoàng Hóa, nhất là các huyện Kỳ Hoa, Tống Sơn và…

  • ĐẠO HỌC-GIÁO DỤC-TRÍ TUỆ

    AN – SIÊU BẤT NHỊ Quảng Tánh

    AN – SIÊU BẤT NHỊ Quảng Tánh Khi cha mẹ qua đời chính là thời khắc mà chúng ta cảm nhận về sự mất mát rõ ràng nhất, dầu sinh diệt vẫn liên tục diễn ra quanh ta trong mỗi phút giây. Dĩ nhiên cảm xúc vỡ òa, mất mát trào dâng, đau thương ngút ngàn khi ly biệt xảy đến là lẽ thường của nhân thế. Ái biệt ly khổ! Thương kính cha mẹ càng nhiều thì niềm đau càng lớn, lo sầu càng khôn nguôi. Ai cũng có cha mẹ, và cuối cùng thì dẫu duyên nghiệp thế nào, con cái có trọn hiếu hay không thì cha mẹ cũng lần lượt ra đi như một quy luật lạnh lùng, nghiệt ngã. Vẫn biết biệt ly là chuyện không thể níu kéo, trì hoãn hay vãn hồi. Mỗi ngày nhìn xe tang qua phố với bao kẻ ‘mồ côi’ lũ…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Lợi ích của nước chanh gừng

    Lợi ích của nước chanh gừng. SKĐS – Chanh và gừng là hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực. Nước chanh gừng không chỉ có hương vị thơm ngon mà sự kết hợp này còn có những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe. Trà chanh gừng, nước chanh gừng hay các loại đồ uống từ hai nguyên liệu này thường được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh hoặc sau bữa ăn. Chanh cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa Chanh giàu vitamin C. Ảnh minh họa AI Chanh là loại quả…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Những thói quen đơn giản giúp bảo vệ trái tim, phòng bệnh tim mạch

    Những thói quen đơn giản giúp bảo vệ trái tim, phòng bệnh tim mạch. SKĐS – Vận động thường xuyên, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, tránh thuốc lá và kiểm soát căng thẳng là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. 9 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch nhiều người dễ bỏ qua SKĐS – Không phải lúc nào bệnh tim cũng biểu hiện bằng đau ngực. Khó thở, phù chân, chóng mặt hay mệt mỏi kéo dài có thể là những dấu hiệu sớm cảnh báo các bệnh…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    7 thói quen hàng ngày kéo dài tuổi thọ

    7 thói quen hàng ngày kéo dài tuổi thọ SKĐS – Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn uống hợp lý, vận động và ngủ đủ giấc có thể giúp sống khỏe mạnh và lâu hơn. 1. Thói quen hoạt động thể chất thường xuyên Nội dung 1. Thói quen hoạt động thể chất thường xuyên 2. Luôn cập nhật các xét nghiệm sức khỏe 3. Giảm lượng thịt đỏ và thịt chế biến sẵn 4. Xây dựng và duy trì sự cân bằng và sức mạnh cốt…

0914-098-111