THƯỜNG HỶ LÊ NIÊN

Tập luyện ở người bệnh bị co thắt thực quản SKĐS – Tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, đối với người bệnh co thắt thực quản, tập thể dục không đúng cách có thể khiến bệnh tồi tệ hơn… 1. Vai trò của tập luyện đối với người bệnh co thắt thực quản Vận động với cường độ phù hợp sẽ giúp người bệnh kiểm soát cân nặng, tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh mạn tính, nhưng nếu tập không đúng cách sẽ làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh. Người bệnh co thắt thực quản thường gặp các triệu chứng như khó…

Mùa hè nóng bức cần bảo vệ sức khỏe, tránh 7 phương pháp giải nhiệt sai lầm Cái nóng ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe? Dưỡng sinh mùa hè, các thầy thuốc Đông y có phương pháp. (BIGANDT.COM/shutterstock) Vào mùa hè, nhiệt độ thường tăng cao trong thời gian dài. Nghiên cứu y học cho thấy, nhiệt độ cao trong thời gian dài sẽ tích lũy áp lực nhiệt lên cơ thể khiến con người tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong. Sự nóng bức ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe con người? Một thầy thuốc Trung y đã đưa ra phân tích độc quyền và giải…

Mùa hạ dưỡng sinh trọng dưỡng tâm, uống 4 loại trà giúp giảm nhiệt trừ ẩm tiêu mệt mỏi Đậu đỏ thanh nhiệt giải độc, giúp tuần hoàn máu và khiến cho khí sắc hồng nhuận. (Shutterstock) Mùa hè nóng bức dễ khiến con người trở nên lười biếng. Nhiệt độ cao ngoại trừ thử thách sức chịu đựng nóng bức của con người, nó còn có thể khiến cho bệnh thấp nặng thêm. Trung y nhấn mạnh “mùa hạ dưỡng tâm”, tâm là trọng điểm của dưỡng sinh. Hãy uống 4 loại trà này để thân thể nhẹ nhàng thoải mái hơn trong hè này nhé. Mỗi khi đến…