-
5 ‘triết lý’ đơn giản giúp nhà nhà đều sống thọ
5 ‘triết lý’ đơn giản giúp nhà nhà đều sống thọ Ngày nay người ta đều cố gắng nghiên cứu xem nên ăn gì, uống gì bổ dưỡng để hạn chế bệnh tật, tăng cường tuổi thọ. Tuy nhiên nhà khoa học nổi tiếng này lại chia sẻ bí quyết khác hẳn: Một người có thể sống thọ hay không, không phải chỉ do ăn uống hay vận động mà còn bởi “cân bằng tâm lý”. Elizabeth Helen Blackburn, sinh ngày 26 tháng 11 năm 1948 là nhà nghiên cứu sinh học người Mỹ gốc Australia của trường Đại học California tại San Francisco. Bà nghiên cứu đoạn telomere (những…
-
Đừng tự quá coi trọng bản thân
Đừng tự quá coi trọng bản thân Không tự quá coi trọng bản thân, đây là một loại tu dưỡng, là một loại cảnh giới mà chỉ người có sự hiểu biết sâu rộng về kiếp nhân sinh, về giá trị của cuộc đời mới làm được. George Bernard Shaw là nhà soạn kịch người Anh gốc Ireland, đạt giải Nobel Văn học năm 1925. Trong cuộc đời ông có một câu chuyện như thế này: Một ngày nọ khi George Bernard Shaw nhàn rỗi, không có việc gì để làm, ông đã chơi đùa cùng một bé gái nhỏ tuổi, chưa có nhiều nhận thức. Lúc mặt trời đã…
-
Tướng mạo không bằng phẩm đức, phẩm đức không bằng độ lượng
Tướng mạo không bằng phẩm đức, phẩm đức không bằng độ lượng Tích đức hành thiện có thể thay đổi số mệnh? Trong cuốn “Thái Bình Quảng Ký” thời nhà Tống có ghi chép câu chuyện về Lưu Hoằng Kính nhờ tích đại âm đức mà đắc phúc báo. Lưu Hoằng Kính là người Bành Thành thời nhà Đường, tự là Nguyên Phổ. Gia đình ông sống nhiều thế hệ ở khu vực sông Hoài, Phì Thủy, có tài sản hàng trăm vạn lạng. Ông thường tu âm đức mà không khoe khoang, nên mọi người đều không hay biết về những việc làm tốt của ông. Mặc dù giàu…
-
Có một loại tu dưỡng gọi là không trách cứ chuyện đã qua
Có một loại tu dưỡng gọi là không trách cứ chuyện đã qua Thế nào là trưởng thành? Đó là giữa thị phi bão tố vẫn bảo trì được tâm thái trầm tĩnh, an nhiên… Trong cuộc sống, rất nhiều người có thói quen chỉ trích người thân, vợ chồng, con cái, bạn bè, đồng nghiệp, hay thậm chí là chỉ trích những người xa lạ. Chúng ta cũng không ít lần đối diện với những lời phê bình, ví dụ như: Trang phục sao mà cũ kỹ, đãi ngộ hậu hĩnh sao lại chuyển việc, vì sao muốn kết hôn với anh nọ, chị kia… Bất cứ chuyện gì…
-
Muốn có sức khoẻ tốt, hãy lưu ý những thói quen sau đây
Muốn có sức khoẻ tốt, hãy lưu ý những thói quen sau đây Những thói quen đơn giản này có thể quyết định sức khoẻ của bạn sẽ như thế nào trong 1-2 năm tới! Chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng phòng bệnh của mỗi người, cũng như khả năng hồi phục sức sống cho cơ thể, duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Để có sức khỏe tốt, trước khi đi ngủ chúng ta cần tránh những thói quen xấu sau: 1. Vận động nhiều Việc vận động quá mức trước khi ngủ sẽ làm cơ thể quá mệt mỏi, cho dù là…
-
3 thói quen nhiều người cho là tốt lại có hại cho sức khỏe
3 thói quen nhiều người cho là tốt lại có hại cho sức khỏe Sức khỏe và tuổi thọ luôn là chủ đề được mọi người quan tâm nhất. Vì vậy, làm thế nào chúng ta có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh? Những thói quen tốt hàng ngày rất quan trọng, nhưng một số thói quen mà bạn cho là tốt lại đang làm giảm tuổi thọ của bạn . 3 thói quen tốt được “công nhận” có thể gây hại cho cơ thể 1. Muốn khỏe thì phải ăn “no” Nhiều người ăn rất no mỗi bữa và cảm thấy chỉ có ăn như vậy thì sức khỏe mới tốt hơn. Thực tế, đây là cách sai…
-
Làm người phải nhìn xa trông rộng, làm việc phải đến nơi đến chốn
Làm người phải nhìn xa trông rộng, làm việc phải đến nơi đến chốn Đời người chẳng mấy khi như ý; lúc nghèo hèn lại mong cao sang; lúc phú quý lại mong khỏe mạnh; lúc tuổi già lại mong trường thọ… Làm người quý ở chỗ khi thất ý cũng không nhụt chí, khi đắc ý cũng không phù phiếm, tâm bình khí hòa sống an nhiên tự tại. Làm người phải nhìn xa trông rộng Tầm nhìn quyết định cảnh giới, phẩm cách quyết định kết cục. Tư tưởng con người cũng như núi non, cũng có cao thấp nhấp nhô. Tầm nhìn và phẩm cách cao hay…
-
NGỘ TÁNH LUẬN – TỔ BỒ ĐỀ ĐẠT MA
NGỘ TÁNH LUẬN – TỔ BỒ ĐỀ ĐẠT MA Khi mắt thấy sắc, chẳng nhiễm nơi sắc, khi tai nghe tiếng chẳng nhiễm nơi tiếng thì đều là giải thoát cả. Mắt chẳng vướng sắc, mắt là cửa Thiền, tai chẳng vướng tiếng, tai là cửa Thiền. Nói tóm, thấy sắc trước mắt mà thấy tánh của sắc, bèn chẳng vướng mà thường giải thoát. Còn nếu thấy tướng của sắc thì thường bị trói buộc,chẳng bị phiền não trói buộc đó gọi là giải thoát, chớ không có giải thoát nào khác ngoài chuyện ấy. Khéo quán thấy sắc, sắc chẳng sanh tâm, tâm chẳng sanh sắc, tức là…
-
TÂM: MÊ VÀ NGỘ – NGỘ TÁNH LUẬN (BỒ ĐỀ ĐẠT MA)
TÂM: MÊ VÀ NGỘ – NGỘ TÁNH LUẬN (BỒ ĐỀ ĐẠT MA) Đạo thì lấy tịch diệt làm thể, tu thì lấy lìa tướng làm tông. Thế nên Kinh nói: “Tịch diệt là Bồ đề (Giác ngộ), vì diệt các tướng vậy”. Phật là giác vậy. Người có tâm giác, đắc đạo giác ngộ, nên gọi là Phật. Kinh nói: “Lìa tất cả tướng gọi là chư Phật”. Thế nên hãy biết rằng có tướng là tướng của vô tướng, chẳng có thể lấy mắt mà thấy, chỉ có thể dùng trí mà biết. Nếu nghe Pháp này mà sanh một niệm tín tâm, người này đã phát Đại thừa,…
-
Tư Tưởng Không Của Phật Giáo Đại Thừa – Thích Hạnh Bình
Tư Tưởng Không Của Phật Giáo Đại Thừa – Thích Hạnh Bình 1 Dẫn luận Có không ít nhà nghiên cứu về triết học ‘tánh không’ (§ènyatˆ) của Long Thọ (NŒgŒrjuna) thường đứng từ 2 góc độ để phân tích lý giải hệ thống triết học này. Thứ nhất, những người chịu ảnh hưởng văn hóa Trung Quốc thường vay mượn triết học Lão Trang lý giải triết học Long Thọ; thứ hai những ai chịu ảnh hưởng Triết học Tậy Phương bèn sử dụng cách phân tích Triết học của Tây phương để giải thích triết học Long Thọ. Theo tôi cả hai cách này đều không thể làm…
