Lược sử Y Học (Bài 7) Lister và Thuốc Sát Trùng “Phẫu thuật thành công, bệnh nhân đã tử vong” là một trường hợp ghi chép phổ biến trong hồ sơ bệnh án thế kỷ 19. Cuộc cách mạng trong gây mê y khoa vào những năm 1840 đồng nghĩa với việc các bác sĩ phẫu thuật không còn phải ra sức chế ngự những bệnh nhân quằn quại trong đau đớn, hay phải làm việc gấp đôi để giảm thiểu sự đau đớn, và khi bệnh nhân đã nằm yên và mất hết cảm giác, các bác sĩ phẫu thuật có thể khám phá các thủ thuật mới với sự…

Vovinam: Niềm tự hào võ thuật Việt Nam. Vovinam là một môn võ thuật mang trong mình niềm tự hào đất Việt và có ảnh hưởng lớn trên toàn thế giới. Với lịch sử hình thành lâu đời, Vovinam đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa thể thao nước nhà. Hãy cùng  tìm hiểu về môn võ cổ truyền Vovinam và những lợi ích mà chúng mang lại cho trẻ nhỏ. Vovinam là gì Vovinam còn được biết đến với tên gọi Việt Võ Đạo, là sự kết hợp kỳ công của môn vật truyền thống và các môn phái võ thuật từ Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản.…

Lược sử Y Học (Bài 6). Đo Huyết Áp Huyết áp là áp lực do máu lưu thông tác động lên thành động mạch, được đo bằng các dụng cụ và mạch đập để chẩn đoán sức khỏe của bệnh nhân. Huyết áp cao (tăng huyết áp) là kết quả của lượng máu lớn hoặc động mạch bị hẹp và có thể do thiếu vận động, nghiện rượu, ăn nhiều muối và các yếu tố khác. Huyết áp cao gây áp lực lên tim và động mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim, rối loạn chức năng thận và các bệnh khác. Huyết áp thấp (hạ huyết áp)…

Võ thuật cổ truyền: Những nét đặc trưng bộ môn Võ cổ truyền Việt Nam. võ thuật lưu truyền trong suốt trường kỳ lịch sử của dân tộc Việt Nam, được người Việt sáng tạo và bồi đắp qua nhiều thế hệ, hình thành nên kho tàng những đòn, thế, bài quyền, bài binh khí, kỹ thuật chiến đấu đặc thù. Với những kỹ pháp võ thuật này, người Việt Nam đã dựng nước, mở mang và bảo vệ đất nước suốt trong quá trình lịch sử Việt Nam. Về danh xưng “Võ cổ truyền Việt Nam”, theo võ sư Võ Kiểu, nguyên tổng thư ký Liên đoàn Quyền thuật…

Võ Cổ Truyền – Ý nghĩ biểu của biểu tượng Âm Dương. Âm Dương có ảnh hưởng đến nhiều phương diện văn hóa truyền thống phương Đông, trong đó có võ cổ truyền. Võ cổ truyền là môn văn hóa truyền thống gắn liền với triết học, nên có câu: “đằng sau võ học là triết học”. Âm dương theo khái niệm cổ sơ không phải là vật chất cụ thể, mà là thuộc tính của mọi hiện tượng, mọi sự vật trong toàn vũ trụ cũng như trong từng tế bào, từng chi tiết. Âm dương là hai mặt quan hệ đối lập nhưng hỗ trợ nhau, võ thuật…

Võ cổ truyền – Nhất Nam Võ Phái. Võ Nhất Nam là môn võ có nguồn gốc ở Việt Nam. Trước đây chỉ tồn tại dưới các dạng gia phái hoặc trong cộng đồng làng xã. Có người cho rằng cái gốc ban đầu của Nhất Nam là võ Hét, hoặc võ Héc, của vùng châu Hoan, châu Ái xa xưa mà sau này là xứ Thanh, xứ Nghệ (hay Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh ngày nay). Trong số Tạo sĩ, Tạo toát thời Lê Trung Hưng, rất nhiều người quê ở các huyện Quảng Xương, Đông Sơn, Hoàng Hóa, nhất là các huyện Kỳ Hoa, Tống Sơn và…

Lợi ích của nước chanh gừng. SKĐS – Chanh và gừng là hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực. Nước chanh gừng không chỉ có hương vị thơm ngon mà sự kết hợp này còn có những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe. Trà chanh gừng, nước chanh gừng hay các loại đồ uống từ hai nguyên liệu này thường được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh hoặc sau bữa ăn. Chanh cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa Chanh giàu vitamin C. Ảnh minh họa AI Chanh là loại quả…

Những thói quen đơn giản giúp bảo vệ trái tim, phòng bệnh tim mạch. SKĐS – Vận động thường xuyên, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, tránh thuốc lá và kiểm soát căng thẳng là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. 9 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch nhiều người dễ bỏ qua SKĐS – Không phải lúc nào bệnh tim cũng biểu hiện bằng đau ngực. Khó thở, phù chân, chóng mặt hay mệt mỏi kéo dài có thể là những dấu hiệu sớm cảnh báo các bệnh…

7 thói quen hàng ngày kéo dài tuổi thọ SKĐS – Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn uống hợp lý, vận động và ngủ đủ giấc có thể giúp sống khỏe mạnh và lâu hơn. 1. Thói quen hoạt động thể chất thường xuyên Nội dung 1. Thói quen hoạt động thể chất thường xuyên 2. Luôn cập nhật các xét nghiệm sức khỏe 3. Giảm lượng thịt đỏ và thịt chế biến sẵn 4. Xây dựng và duy trì sự cân bằng và sức mạnh cốt…