-
20 bài tập hô hấp
20 BAI TAP HO HAP
-
VŨ ĐIỆU LONG HỔ
VŨ ĐIỆU LONG HỔ. Trên nền tảng võ công đặc dị của Tây Sơn Bình Định kết hợp với tinh hoa võ học quyền pháp Thiếu Lâm Bắc Phái Hổ Môn, năm 1920 tại Quảng Ngãi Cố võ sư Phạm Trinh chính thức khai sinh một môn phái mới: THIẾU LÂM TÂY SƠN LONG HỔ MÔN VÕ ĐẠO. Môn võ này nhanh chóng chiếm được cảm tình của các bậc võ sư tiền bối tại vùng đất NAM – NGHĨA – BÌNH – PHÚ. Uyển chuyển như Rồng trong bộ tứ linh: Long – Ly – Quy – Phụng, Rồng được xếp đầu bảng và được tôn xưng là chúa…
-
SỰ THỜ Ơ VỚI KIẾN THỨC TỰ VỆ LÀ NGUỒN GỐC TIỀM TÀNG HIỂM NGUY ĐỐI VỚI THẾ HỆ TRẺ HIỆN NAY
SỰ THỜ Ơ VỚI KIẾN THỨC TỰ VỆ LÀ NGUỒN GỐC TIỀM TÀNG HIỂM NGUY ĐỐI VỚI THẾ HỆ TRẺ HIỆN NAY. Tự vệ là một phần quan trọng trong võ thuật, nội dung tự vế gắn liền với đời sống hằng ngày của chúng ta. Đặc biệt, nó rất hữu ích và thực chiến trong những tình huống hiểm nguy mà mỗi người có thể bắt gặp bất cứ khi nào. Trong thế giới hiện đại, võ thuật tự vệ rất được một bộ phận người quan tâm, trong đó có các bạn trẻ. Nhưng phần lớn mọi người vẫn chưa coi trọng võ thuật tự vệ, thậm chí…
-
BÌNH ĐỊNH CHÂN TRUYỀN – MỸ NHÂN ĐAO
BÌNH ĐỊNH CHÂN TRUYỀN – MỸ NHÂN ĐAO
-
Võ thuật cổ truyền có bao nhiêu ban binh khí? by Diệp Vĩnh Tường
Võ thuật cổ truyền có bao nhiêu ban binh khí? by Diệp Vĩnh Tường Mục lục 1 Khái niệm và ý nghĩa của ban binh khí trong võ thuật cổ truyền 2 Các loại ban binh khí trong võ thuật cổ truyền 3 Lịch sử phát triển và tiến hóa của ban binh khí trong võ thuật cổ truyền 4 Ví dụ về các võ thuật cổ truyền sử dụng ban binh khí 5 Tầm quan trọng và cách luyện tập với ban binh khí trong võ thuật cổ truyền Võ thuật cổ truyền là một phần không thể thiếu trong lịch sử và văn hóa của nhiều quốc gia trên thế giới. Võ thuật không chỉ…
-
Các bài Võ Cổ Truyền Việt Nam nổi tiếng by Diệp Vĩnh Tường Mục lục 1 1. Lão mai thảo pháp 2 2. Ngọc trản thảo pháp 3 3. Hùng kê 4 4. Trực chỉ thảo pháp (thảo binh khí thương pháp) 5 5. Thái sơn thảo pháp (thảo binh khí) 6 6. Ngũ môn thảo pháp (thảo binh khí côn pháp) 7 6. Thiền sư thảo pháp (thảo bộ) Võ cổ truyền Việt Nam là một môn võ thuật truyền thống của Việt Nam, có lịch sử phát triển hàng trăm năm. Trải qua thời gian, nhiều bài võ cổ truyền Việt Nam đã trở thành những biểu tượng nổi tiếng, góp phần xây dựng danh tiếng cho…
-
Những kiến thức thú vị về y học cổ truyền mà bạn nên biết
Những kiến thức thú vị về y học cổ truyền mà bạn nên biết. Y học cổ truyền không mấy phổ biến với những lớp bạn trẻ ngày nay. Thế nhưng ngành y học này đang dần đóng một vai trò quan trọng trong nền y học nước nhà. Có rất nhiều kiến thức thú vị mà có thể bạn chưa biết về ngành y học cổ truyền đấy! Y học cổ truyền là gì? Y học cổ truyền được biết là một ngành thuộc Đông y và có nguồn gốc xuất xứ từ hai đất nước kết hợp là Trung Hoa và Việt Nam. Theo các ghi chép lịch…
-
Khám đông y (Y Học Cổ Truyền) là gì?
Khám đông y (Y Học Cổ Truyền) là gì? Khám đông y là phương pháp được dùng trong điều trị nhiều bệnh lý hiện nay. Khi đến khám tại phòng khám đông y, bệnh nhân nên tìm hiểu kỹ để lựa chọn những địa chỉ thăm khám Y Học Cổ Truyền uy tín để bệnh được chữa trị hiệu quả. 1. Khám đông y (Y Học Cổ Truyền) là gì? Các nghiên cứu từ xưa đã chỉ ra rằng phương pháp khám đông y xuất phát từ nền y học phương Đông. Ngày nay, Đông y được dùng giống như Y Học Cổ Truyền để chỉ nền y học xuất phát…
-
BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH CỦA NGƯỜI XƯA
Bí Quyết Dưỡng Sinh Của Người Xưa Mặc dù hoàn cảnh sống của chúng ta ngày nay đã khác xưa rất nhiều nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh do cổ nhân đúc kết ra thì vẫn luôn hiệu quả. 1. Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp vừa khỏe. Mồ hôi chưa khô, đừng tắm nước lạnh. Đánh răng nước ấm, chống ê, chắc răng. 2. Ăn gạo còn cám, thức ăn có chất xơ. Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen. Củ cải trắng, sống không tốt nhưng chín thì bổ. Ăn không quá no, no không nên nằm.…
-
THỞ SÂU THÌ SỐNG LÂU – Elizabeth B Browning
THỞ SÂU THÌ SỐNG LÂU – Elizabeth B Browning Ai thở sâu thì sống lâu. (Elizabeth Barrett Browning) Hít thở là sự sống. Bạn có thể nhịn ăn trong vài ngày nhưng không thể nhịn thở trong vài phút. Chỉ ngộp thở trong vài phút thôi cũng sẽ giết chết bạn. 1- Khoa học đã chứng minh: đủ lượng oxy trong cơ thể sẽ giết tất cả vi trùng, vi khuẩn và vi-rút. Tiến sĩ Otto Warburg đoạt giải Nobel năm 1931 nhờ chứng minh được ung thư sẽ không phát triển trong môi trường giàu oxy. Hiện nay, giới y khoa đều biết hầu hết bệnh đau tim đều…