Y HỌC-SỨC KHỎE – DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG – Trang 25 – THƯỜNG HỶ LÊ NIÊN
  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Kẹp tai: Mẹo giảm đau dễ làm lại hiệu quả

    Kẹp tai: Mẹo giảm đau dễ làm lại hiệu quả Bạn đã từng nghe đến phương pháp làm giảm đau bằng cách kẹp tai với những chiếc kẹp quần áo chưa? Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu và thử nghiệm đã chỉ ra rằng, các điểm trên vành tai có liên quan đến các cơn đau nhức trong cơ thể. Vì vậy việc sử dụng những chiếc kẹp quần áo tác động lên những vị trí của tai có thể giúp làm giảm các cơn đau nhanh chóng và hiệu quả. Trước tiên bạn hãy chuẩn bị 6 cái kẹp dùng để kẹp khi phơi quần áo như hình trên.…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    10 mẹo vặt nhỏ giúp cuộc sống dễ dàng hơn

    10 mẹo vặt nhỏ giúp cuộc sống dễ dàng hơn Tiết kiệm thời gian với những kiến thức, mẹo vặt trong đời sống hàng ngày… Trong cuộc sống, có những khi bạn cảm thấy lo lắng vì đã dành quá nhiều thời gian vào những việc vô nghĩa và không có đủ thời gian để thực hiện những điều mà bạn muốn. Thật may là đôi lúc bạn có thể tránh khỏi những rắc rối này. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi xin tặng bạn 10 cách để khiến những công việc hàng ngày của bạn trở nên dễ dàng hơn. Sử dụng ống hút để uống nước Coca…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    11 mẹo vặt hay từ những vật dụng không ngờ trong cuộc sống

    11 mẹo vặt hay từ những vật dụng không ngờ trong cuộc sống Trong cuộc sống, thường hay xuất hiện những vấn đề tuy nhỏ nhặt nhưng lại khiến chúng ta cảm thấy phát bực hoặc không thoải mái. Trên thực tế, đôi khi chỉ cần một số mẹo nhỏ là có thể gỡ bỏ những phiền phức không đáng có kia. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn giải quyết những vấn đề khác nhau, rất có thể bạn sẽ gặp phải chúng trong cuộc sống thường ngày. Mẹo 1. Cách lấy bụi hoặc lông vương trên quần áo Dụng cụ lấy bụi, lông cầm tay thường dùng rất nhanh hết, mỗi lần…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Sữa hết hạn, vẫn ‘dùng được tốt’ nếu bạn biết tận dụng theo 9 cách này

    Sữa hết hạn, vẫn ‘dùng được tốt’ nếu bạn biết tận dụng theo 9 cách này Thật là đáng tiếc khi bạn đi lấy một ít sữa đổ vào cốc cà phê buổi sáng hay để làm chút bánh quy thì phát hiện rằng sữa của bạn đã hết hạn.  Tuy nhiên, đừng vội đổ chúng đi, mà hãy tận dụng chúng theo các cách dưới đây để tránh sự lãng phí. Từ lâu chúng ta đã luôn cố gắng sử dụng “triệt để” mọi thứ từ đồ ăn, quần áo và đến cả những hộp sữa hết hạn không phải vì chúng ta thiếu thốn mà vì trong cuộc…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Câu chuyện ăn chay của những người đàn ông quyền lực và giàu có trên thế giới

    Câu chuyện ăn chay của những người đàn ông quyền lực và giàu có trên thế giới Ngày nay, ăn chay đã được phổ biến khá rộng rãi trong đời sống hằng ngày, chứ không chỉ còn là một giới luật trong các nhà chùa. Nó cũng không chỉ là một phương pháp đơn thuần để giảm cân, làm đẹp của chị em phụ nữ mà còn là dành cho các đấng mày râu. Dưới đây là câu chuyện ăn chay của những người đàn ông quyền lực, giàu có. Biz Stone, đồng sáng lập Twitter: Ăn chay trường 10 năm Với tài sản ròng khoảng 200 triệu USD, Biz…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Người xưa dạy: Mỗi ngày uống mấy chén trà, quanh năm chẳng phải gặp thầy thuốc

    Người xưa dạy: Mỗi ngày uống mấy chén trà, quanh năm chẳng phải gặp thầy thuốc Uống trà với người Việt là cái đạo đối nhân xử thế, là cái tình giữa người với người, là sự bình đẳng giữa chủ và khách, ngoài ra uống trà còn là cái đạo dưỡng sinh.  Nguồn gốc của Trà và Trà Đạo Trà có nguồn gốc lâu đời, nhiều nhà nghiên cứu cho rằng, trà có nguồn gốc từ vùng Lĩnh Nam, tức vùng Nam Trung Quốc và Việt Nam ngày nay. Để biết chính xác thì còn chờ có đủ chứng thực khảo chứng. Nhưng từ những tài liệu cổ còn…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Lão Tử: Không có kẻ bất hạnh, chỉ có người không biết đủ

    Lão Tử: Không có kẻ bất hạnh, chỉ có người không biết đủ Lão Tử nhìn nhận thế nào là người giàu có nhất? Hãy cùng xem qua cách nhìn đời đầy sâu sắc của ông. Người biết đủ mới là người giàu có nhất Trong “Đạo Đức Kinh”, Lão Tử giảng:“Tri túc giả phú”, nghĩa là: “Người biết đủ mới là người giàu có nhất”. Có một người câu cá ở ven bờ biển, tài câu cá của người đó vô cùng cao siêu, chỉ trong chốc lát đã câu được một con cá to có chiều dài hơn một thước (33 cm). Nhưng người câu cá này lại…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Bệnh tim mạch ở người lớn tuổi

    Bệnh tim mạch ở người lớn tuổi Ăn thực phẩm lành mạnh: NCT nên thực hiện chế độ ăn 2 lần/ngày hoặc hơn các loại trái cây, rau và ngũ cốc – và ít cholesterol bão hòa, chất béo và natri – có thể giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp và cholesterol. Ngoài ra, NCT cần được sống trong môi trường trong sạch, gia đình đầm ấm, hạnh phúc. Khi cơ thể lão hóa, trái tim cũng yếu dần, không còn đập đều nữa mà lúc nhanh lúc chậm, do các mạch máu lúc này đã cứng, không co giãn tốt nữa. Các van tim ở NCT cũng bị thoái hóa, trở…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Những món ăn dành cho người bị bệnh tim

    Những món ăn dành cho người bị bệnh tim Nhân sâm nấu gà: Nhân sâm 10g, mạch đông 10g, ngũ vị tử 19g, thịt gà 150g, xì dầu 10g, muối5g, gừng 5g, hành 10g, cà rốt 100g, nấm đông cô 50g, dầu ăn 50g, canh gà 500ml. Những món ăn dành cho người bị bệnh tim Nhân sâm ngâm nở; Mạch đông bỏ tim; Ngũ vị tử rửa sạch, hành cắt khúc, gừng cắt miếng, cà rốt cắt miếng vuông khoảng 4cm, nấm ngâm nở, rửa sạch, thịt gà cắt miếng. Để chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ hành, gừng vào phi cho thơm, rồi bỏ gà vào,…

  • Y HỌC-SỨC KHỎE - DƯỠNG SINH-VÕ THUẬT NỘI CÔNG

    Chữa mất ngủ với y học cổ truyền

    Chữa mất ngủ với y học cổ truyền YHCT có rất nhiều phương pháp để có thể điều trị bệnh mất ngủ này rất hiệu quả. Xoa bóp bấm huyệt là một trong nhiều cách có tác dụng an thần, ngủ tốt và giúp điều trị căn bệnh mất ngủ 1 cách cực kì hiệu quả. Chữa mất ngủ với y học cổ truyền Nguyên nhân gây mất ngủ: Theo các Lương y thì mất ngủ thường được gọi là thất niên ( thất là mất, niên là ngủ ) hoặc có thể gọi là bất mị ( bất là không, mị là ngủ ). Mất ngủ là một trạng thái giấc ngủ bị rối…

0914-098-111