6 tình trạng sức khỏe liên quan đến lão hóa có phòng ngừa được không? Lão hóa khiến các cơ quan trong cơ thể già đi, dẫn đến một loạt các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Để phòng ngừa, bạn nên thực hiện ngay những biện pháp hiệu quả từ khi còn trẻ. 1. Bệnh tim mạch do lão hóa Tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, có chức năng bơm máu giàu oxy đi khắp cơ thể để duy trì sự sống. Tuy nhiên, lão hóa có thể gây ra những thay đổi trong tim và mạch máu như tăng huyết áp, cholesterol cao……

10 loại thực phẩm giúp tăng tuần hoàn máu tự nhiên Thông qua tuần hoàn máu, nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và oxy… được chuyển đến các cơ quan khác nhau của cơ thể. Ngoài ra, tuần hoàn thích hợp sẽ thúc đẩy sự phát triển của tế bào và chức năng cơ quan khỏe mạnh. Việc tuần hoàn máu kém có thể dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe. Các triệu chứng phổ biến của tuần hoàn máu kém là cảm giác tê hoặc ngứa ran ở một số bộ phận cơ thể, tay chân lạnh, mệt mỏi, nổi mụn, giảm trí nhớ, rụng tóc, chóng mặt, khô da, đau…

TẠI SAO CHÚNG TA NÊN ĂN THUẦN THỰC VẬT? Chúng ta cùng xem một ví dụ này nhé ! Cô gái đang đói bụng vì hai ngày nay chưa ăn gì cả, tôi muốn giúp đỡ cô ấy, tôi đi giết một con gà, nấu cho cô ấy ăn. Cô ấy ăn xong, cô ấy cảm thấy hạnh phúc. Tôi nghĩ là tôi đang làm việc tốt, nhưng ở cấp độ linh hồn, đó là một việc làm xấu. Tôi đã gây đau đớn cho con gà, tôi sẽ phải nhận lại hậu quả của việc đó, nó không được cân bằng với việc tôi đã làm cho cô gái…

9 CÁCH ĐỂ BẮT ĐẦU SỐNG TỪ TRÁI TIM CỦA BẠN Hầu hết mọi người trong cuộc sống thường bị mắc kẹt trong tâm trí. Họ bị ngắt kết nối với các Linh thể bậc cao và chia cách với Linh hồn của họ. Nhu cầu của cuộc sống hiện đại ngày nay áp đặt lên mỗi người quá nhiều yêu cầu sử dụng Tâm trí và suy nghĩ Logic. Các bạn phải luôn luôn suy nghĩ, phân tích, tìm cách tổ chức, đánh giá và lập kế hoạch trong suốt cuộc đời. Không chỗ nào để bạn có cơ hội để sống từ Trái Tim. Sống từ trái tim…

Vì sao gọi tháng Chạp gọi là tháng củ mật? Rất nhiều người vẫn chưa biết vì sao tháng 12 Âm lịch được gọi là tháng củ mật, củ mật có phải là một loại củ nào đó ăn được hay không… Người Việt Nam có nhiều cách gọi dành cho tháng cuối cùng của năm Âm lịch: Tháng 12 âm, tháng Chạp, tháng củ mật. Tháng củ mật là gì? Có phải là một loại củ như khoai, sắn… hay không? Thật ra, “củ mật” không phải tên một loại củ mà là từ Hán Việt có nghĩa là kiểm soát cẩn thận. Trong đó, “củ” có nghĩa xem…

4 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi con học kém Dạy dỗ trẻ em là trách nhiệm của người lớn đối với thế hệ tương lai. Đây là công việc đòi hỏi nhiều tâm huyết và thời gian, bởi vậy mỗi bậc cha mẹ nên dành tâm sức để dạy trẻ, trang bị cho con kỹ năng sống và một tâm thái lạc quan tích cực. Điều này quan trọng hơn nhiều so với điểm số hoặc thành tích học tập.  Trên thực tế, khi bảo ban con cái có rất nhiều đều không như ý. Khi trẻ học không tốt, áp lực tâm lý khiến cha mẹ…

Làm chủ được cảm xúc là cảnh giới tu dưỡng tốt đẹp của một người Một người không nên làm nô lệ cho cảm xúc của mình, không nên bắt mọi hành động đều chịu sự chi phối của cảm xúc, mà ngược lại ta hãy làm chủ cảm xúc của mình. Ổn định được cảm xúc là cảnh giới tu dưỡng tốt nhất của một người. Người làm chủ được cảm xúc của mình thường có thái độ sống tích cực hơn, đối với họ, cuộc sống chính là tận hưởng mỗi từng giây phút của hiện tại. Câu chuyện 1 Tối hôm qua, em họ gọi điện nói…

Dùng tĩnh khí dưỡng thân, lấy hoà khí đãi người Hòa, chính là thứ có thể hóa giải mọi bất hoà. Tĩnh, là khi tư duy đã vượt qua khổ nạn mà vẫn giữ được sự thư thái. Dùng hòa khí để đối đãi với người khác  Trong “Trung Dung” viết rằng: “Hỉ nộ ai lạc chi vị phát, vị chi trung, phát nhi giai trung tiết, vị chi hòa. Trung dã giả, thiên hạ chi đại bổn dã; hoà dã giả, thiên hạ chi đạt đạo dã. Trí trung hòa, thiên địa vị yên, vạn vật dục yên“. Nghĩa là: Khi vui buồn, oán hận bi ai chưa biểu…

Năm mới, chỉ cần chúc nhau một chữ này là đủ Đầu xuân năm mới, người ta thường chúc nhau những gì trong lòng mong mỏi: Người ốm yếu cần sức khỏe, người kinh doanh cần tài lộc, trẻ em đi học cần sáng dạ thông minh, vợ chồng trẻ cần con cái, v.v… Có một lời chúc thiết nghĩ rất quan trọng, mà không phải ai cũng nhớ đến. Ngược dòng lịch sử hơn một thế kỉ về trước, « thần thơ thánh chữ » Tú Xương (1870-1907) đã « Chúc Tết » với nước mắt đằng sau những nụ cười. Lẳng lặng mà nghe nó chúc nhau: Chúc nhau trăm tuổi bạc…

ÂM KHÍ BỆNH TẬT VÀ CÁCH KHẮC PHỤC ÂM KHÍ BỆNH TẬT VÀ CÁCH KHẮC PHỤC Trong thời gian khám chữa bệnh, nhận thấy có nhiều bệnh nhân nữ, thể trạng sức khỏe yếu như: – chân tay lạnh, sợ lạnh – huyết áp thấp – đang bị các chứng đau nhức mỏi lâu ngày như: viêm khớp, thoái hóa khớp – hoặc các bệnh nan y: như u – bướu…. thì họ thường sẽ có cảm giác mệt mỏi, đau nhức hơn sau khi đến những nơi có nhiều âm khí như ( nghĩa trang, viếng người quá cố, bệnh viện,…) . Nay mình xin viết bài để chia…