33 CÂU TRÍCH DẪN CỦA THIỀN SƯ NHẤT HẠNH Hoang Phong chuyển ngữ     Câu 1   Thức dậy sáng hôm nay, tôi mỉm một nụ cười. Hai mươi bốn giờ mới mẻ đang chờ đón tôi.   Câu 2   Mỗi ngày hiện ra với chúng ta như là một phép lạ, thế nhưng chúng ta nào có nhận thấy đâu : một bầu trời xanh biếc, những áng mây trắng, những chiếc lá xanh, những con mắt đen nhánh và tò mò của một đứa bé – và cả đôi mắt của chúng ta. Tất cả đều là những phép lạ.   Câu 3   Một người nào đó sở dĩ gây ra khổ đau cho mình, chẳng qua là vì chính người ấy cũng từng…

“GIÀ TÁM MƯƠI CHƯA CHẮC ĐÃ LÀM XONG” Tiểu Lục Thần Phong Ảnh minh họa Bạch Cư Dị với Ô Sào Thiền Sư Thiền tông Phật giáo Trung Hoa có một giai thoại thú vị về Thiền sư Ô Sào. Tương truyền ngài là người tu hành đắc ngũ nhãn, lục thông và thường ngồi thiền trong một tổ quạ ở trên chạc ba của đại thụ. Bấy giờ có đại quan của triều đình là Bạch Cư Dị vừa đến trấn nhậm, nghe thiên hạ đồn đại có ông Tăng ngồi thiền trên tổ quạ nên đến thử xem hư thực ra sao. Khi đến nơi và thấy cảnh tượng như vậy, đại quan họ Bạch mới nói: – Sao ông lại ngồi thiền trên ấy, rất nguy hiểm? Thiền sư Ô Sào trả lời: – Có chi nguy hiểm, chỗ…

17 LỜI KHUYÊN DẠY ĐÁNG SUY NGẪM CỦA THIỀN SƯ KODO SAWAKI Diệu Liên Lý Thu Linh chuyển ngữ Thiền sư Kodo Sawaki (1880-1965) Kodo Sawaki (1880-1965) hay “Kodo-Kẻ không nhà”, là một trong những vị thiền sư phái Tào Động (Nhật Bản) có ảnh hưởng nhất của thế kỷ XX. Là trẻ mồ côi, 16 tuổi xuất gia, sau bị gọi nhập ngũ, chiến tranh kết thúc Sawaki quay về tiếp tục tu học thiền. Kodo Sawaki lập hạnh không trụ mà đi khắp nơi để dạy thiền. Thiền sư Sawaki luôn nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc hành thiền hơn là học kinh sách hay tham công án. Một số lời khuyên dạy của Kodo Sawaki được môn sinh tập hợp thành “Gửi bạn”, xin chia sẻ đến bạn đọc suy ngẫm. 1. Gửi người…

Chỉ là một chữ Như hữ “A Di Đà” có nghĩa là vô lượng, chữ “Phật” có nghĩa là giác. Trong Tự tánh vốn sẵn có vô lượng vô biên công đức, vô lượng vô biên trí huệ và vô lượng vô biên đức năng, thì gọi là A Di Đà Phật. Hằng ngày từ sáng tới tối thường luôn niệm A Di Đà Phật là nhắc nhở chính mình hãy quay trở về với Tự tánh. Vì sao phải quy trở về Tự tánh? Vì nơi ấy vốn sẵn có đủ ba bảo vật: Phật, Pháp, Tăng. Nói theo Thiền tông, Phật là năng lực của tỉnh thức, Pháp…

Hiện tượng tri : KHÔNG SUY NIỆM Khi tâm trống không mọi vật của trí, khi trí trống không mọi niệm của tâm thì có tình thương; chỉ có cái không mới là vô tận . Cái nghiệp quái gở nhất của chúng ta là… suy nghĩ. Thật vậy, ta nghĩ suốt ngày đêm, khi đi đứng nằm ngồi, và cả trong giấc ngủ. Xem tranh đọc sách cũng là nghĩ. Tưởng nhớ cũng là nghĩ. Chiêm bao cũng là nghĩ. Lắm khi bực mình ta muốn ném quách sự đời, không thèm nghĩ nữa. Nhưng không nghĩ cũng là nghĩ: nghĩ cái không nghĩ. Cái vòng lẩn quẩn. Ta…

“ĐI TU” LÀ… ĐI ĐÂU? Thích Trung Hữu Hỏi “đi tu là đi đâu?” nghe có vẻ dư thừa. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể trả lời được câu hỏi này. Vì thật tế cho thấy rằng có những người sau khi xuất gia rồi không biết mình nên làm gì. Có người ở chùa mấy mươi năm mà không ý thức được mình đang ở đoạn đường nào trên con đường mà mình đang đi. Trong bài viết nhỏ này, người viết xin ôn lại một vài lời dạy của Đức Phật ngày xưa, như một gợi ý để nhắc nhau tu hành trong thời đại phức tạp này. Ngày nay một người sau khi cạo tóc xuất gia thường được thầy tổ gửi vào các trường Phật học để học. Cứ như thế…

Những câu nói khuyến khích của cha mẹ giúp con thành công Trong hành trình nuôi dạy con, không chỉ cần tình yêu mà còn cần cả sự nhẫn nại và biết cách để “bồi bổ phẩm chất” cho con. Cha mẹ hãy nói những lời này với con mình để trẻ được khích lệ và phát triển toàn diện nhé! 6 câu nói khích lệ trẻ tích cực vươn lên Khen ngợi và khích lệ là một trong những phương pháp có hiệu quả nhất để thúc đẩy trẻ tiến bộ. Mỗi đứa trẻ đều có tâm lý mong muốn được cha mẹ và thầy cô coi trọng. Khen…

Bác sĩ khuyên cha mẹ 10 điều quý giá Kiến thức nuôi dưỡng và dạy dỗ con cái dường như là một kho báu vô tận mà cha mẹ luôn muốn kiếm tìm, càng tìm càng thấy thú vị, càng thấy hữu ích. Nhà báo khoa học Helen Pearson đã chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ của mình trong chương trình “TED Talk” và đưa ra một vài gợi ý hay. Một trong những trải nghiệm của cô là dành 15 phút mỗi tối để nói chuyện với con về hoạt động trong ngày của chúng. Sau đó chúng sẽ chìm vào giấc ngủ. Điều này nghe có vẻ rất…

Mách nhỏ cha mẹ 11 cách giúp con trẻ giải tỏa stress và căng thẳng hiệu quả Nhắc đến áp lực hay stress, người lớn chúng ta thường lập tức liên hệ tới bản thân với hàng tá trách nhiệm trong công việc và cuộc sống. Thế nhưng, những đứa trẻ trong gia đình bạn cũng rơi vào những trạng thái tương tự, chỉ là cha mẹ không để ý nên chưa phát hiện mà thôi. Để con trẻ có môi trường phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần, tránh khỏi các trạng thái cảm xúc tiêu cực, cha mẹ có thể tham khảo một số gợi…

Dù tuổi nào ta cũng có quyền mơ ước! Dù ở độ tuổi hay hoàn cảnh nào thì mỗi người đều có quyền được mơ ước và nuôi dưỡng lý tưởng cho cuộc đời. Có những ước mơ vĩ đại nhưng cũng có những giấc mơ giản dị trong tầm tay. Và đáng trân quý nhất là việc bạn nỗ lực không ngừng, vượt qua mọi rào cản để hiện thực hóa ước mơ.  1. Khi ta còn là những đứa trẻ con  Mỗi người lớn đều đã từng là một đứa trẻ mang trong tim những ước mơ ngây thơ, trong sáng. Nhưng dù có giản đơn hay phức tạp, ước mơ nào cũng là vô giá. Tất cả, chỉ vì muốn góp một chút sức lực bé nhỏ giúp đỡ cho gia đình và dựng xây quê hương, đất nước. 2. Khi ta bước vào tuổi “ô mai” Tuổi “ô mai” từ 13 – 19 là giai đoạn chuyển tiếp giữa trẻ em thành người lớn. Những cô bé,…