PHƯƠNG PHÁP LUYỆN KHÍ CÔNG – NỘI CÔNG VÕ LÂM. (Bài 6) PHƯƠNG PHÁP LUYỆN KHÍ CÔNG – NỘI CÔNG VÕ LÂM. (Bài 6) I. Nhận định.  1. Luận về Nội, Ngoại – Quyền, Công. Võ học chia ra nội ngoại công, và phân biệt ra hữu hình và vô hình. Vô hình là luyện tinh khí thần (nội công) còn hữu hình là luyện gân, da, xương (ngoại công). Ngạn ngữ võ lâm có câu : “Lực bất đả quyền – Quyền bất đả công”. Quyền là bì mao của công, công là cốt cán của quyền. Quyền và Công cùng làm nhân quả cho nhau,  thế cho nên không thể nặng…

SỰ LIÊN QUAN GIỮA LÝ LUẬN TRUNG Y VÀ NGUYÊN LÝ KHÍ CÔNG – Bài 5 MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ CÔNG  VỚI HỌC THUYẾT KINH LẠC. (Bài 5) Hệ thống kinh mạch Kinh lạc là tên gọi chung cho các kinh mạch và lạc mạch trong cơ thể con người. Căn cứ vào những tài liệu còn lưu trữ và kết quả thực nghiệm khoa học cận đại, chúng ta phát hiện thấy: nguồn gốc và quá trình hình thành học thuyết kinh lạc có quan hệ mật thiết với khí công. Lý Thời Trân nói: “Đường máng ở bên trong, chỉ người có khả năng nhìn được vào trong…

SỰ LIÊN QUAN GIỮA LÝ LUẬN TRUNG Y VÀ NGUYÊN LÝ KHÍ CÔNG – Bài 4 MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ CÔNG VỚI PHỦ TẠNG HỌC. (Bài 4)   Hệ thống kinh lạc trong khí công Học thuyết tạng tượng là nội dung quan trọng của hệ thống lý luận y học Trung y. Tạng tượng học cho rằng, các khí quan trong cơ thể người được chia làm hai loại: – “Tâm, Can, Tỳ, Phế, Thận, Tâm bào” gọi chung là tạng. – “Đởm, Vị, Đại trường, Tiểu trường, Bàng quang, Tam tiêu” gọi chung là phủ. Vấn đề công năng của phủ tạng có bình thường hay không, đóng một vai trò quyết định…

SỰ LIÊN QUAN GIỮA LÝ LUẬN TRUNG Y VÀ NGUYÊN LÝ KHÍ CÔNG – Bài 3 MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ CÔNG VỚI HỌC THUYẾT ÂM DƯƠNG. (Bài 3) Học thuyết âm dương thuộc hệ tư tưởng triết học cổ đại của Trung Quốc. Học thuyết âm dương bao hàm nội hàm hợp lý của phép biện chứng và chủ nghĩa duy vật mộc mạc. Người cổ đã vận dụng học thuyết âm dương để tìm tòi, khám phá những quy luật thông thường của các sự vật trong vũ trụ, ngoài ra còn dùng để chỉ đạo thực tiễn y học. Học thuyết âm dương chỉ ra rằng: mọi…

SỰ LIÊN QUAN GIỮA LÝ LUẬN TRUNG Y VÀ NGUYÊN LÝ KHÍ CÔNG – Bài 2 MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ CÔNG VỚI HỌC THUYẾT “KHÍ” TRONG TRUNG Y HỌC. (Bài 2) Lý luận “Khí” là lý luận cơ sở của môn khí công phòng chống bệnh, giữ gìn sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Khái niệm “Khí” trong lý luận khí học bao gồm khí tiên thiên, và khí hậu thiên. Trong đó Nguyên khí thuộc phạm trù khí tiên thiên; Tông khí, khí thủy cốc, khí của dinh vệ, khí của lục phủ ngũ tạng thuộc phàm trù khí hậu thiên. Nguyên khí là khí sinh ra từ tinh tiên thiên và…

SỰ LIÊN QUAN GIỮA LÝ LUẬN TRUNG Y VÀ NGUYÊN LÝ KHÍ CÔNG – Bài 1 Khí công học liên quan đến nhiều môn khoa học và đặc biệt quan hệ mật thiết với Trung y học. Những lý luận Trung y có liên quan đang được dùng để chỉ đạo thực tiễn khí công, và trở thành cơ sở lý luận quan trọng để trình bày nguyên lý trị phòng bệnh, tự chữa bệnh bằng phương pháp luyện tập khí công. BÀI 1: Ý NGHĨA CỦA QUAN NIỆM CHỈNH THỂ TRONG CÁCH PHÒNG BỆNH BẰNG KHÍ CÔNG Quan điểm chỉnh thể trong Trung y không những coi cơ thể…