Khoa học thần kinh hé lộ lợi ích tuyệt vời của thiền định Đây quả là một giai đoạn thú vị của ngành khoa học thần kinh. Chúng ta đã có được bước nhảy vọt trong hiểu biết về bộ não con người thông qua kỹ thuật chụp cộng hưởng từ chức năng (FMRI – Functional Magnetic Resonance Imaging). Bây giờ, chúng ta có thể quan sát được những thay đổi trên bộ não với thời gian thực khi não bị kích thích, hay đang trong trạng thái nghỉ ngơi. Mới đây, có một chủ đề đã khuấy động sự quan tâm của nhiều nhà thần kinh học, đó là…

Tác hại của bộ 3 ma tuý, thuốc lá và rượu bia đang tăng tốc tàn phá nhân loại Mới đây, dư luận xôn xao thông tin một thiếu nữ ở Điện Biên vừa bước qua tuổi 18 bị lĩnh án tử khi vận chuyển 10 bánh heroin để lấy 100 triệu đồng. Heroin là một dạng ma tuý, thuộc một trong ba loại sản phẩm gây nghiện độc hại cho con người bao gồm cả thuốc lá và rượu bia. Ở vùng đất cách Việt Nam nửa bán cầu, Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump – vị nguyên thủ 4 KHÔNG: Không uống rượu bia, không hút thuốc lá, không hút…

Nghiên cứu chứng minh: Biến đổi khí hậu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Ví dụ, chế độ ăn uống không hợp lý có thể được cải thiện bằng cách thay đổi thói quen của bạn. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do biến đổi khí hậu, đôi khi chúng ta cũng không thể đối kháng lại mệnh trời. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng biến đổi khí hậu có thể ảnh hưởng đến một số khía cạnh sau đây của sức khỏe: 1. Bệnh tim Nóng lên toàn cầu mang lại sự gia tăng…

8 dấu hiệu cho thấy tuyến giáp của bạn đang gặp vấn đề Bệnh tuyến giáp là tình trạng phổ biến ảnh hưởng tới sức khoẻ của nhiều người đặc biệt là nữ giới. Theo thống kê, 1/8 phụ nữ sẽ bị các vấn đề về tuyến giáp trong suốt cuộc đời. Tuyến giáp là một tuyến hình bướm nằm ở phía trước cổ, đóng vai trò quan trọng trong việc giải phóng các hormone tham gia vào sự trao đổi chất và nhiều quá trình khác. Như vậy, khi tuyến giáp gặp vấn đề, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Hãy đi khám ngay khi xuất hiện…

Tính cách có thể ảnh hưởng tuổi thọ của bạn như thế nào? Các nhà nghiên cứu cho biết, tính cách có thể ảnh hưởng tuổi thọ của bạn. Người điềm tĩnh, hướng nội hay dễ kích động, hướng ngoại, liệu họ có sự khác nhau về tuổi thọ? Bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học nổi tiếng người Thụy Sĩ – Carl Gustav Jung đã từng nói: “Tính cách quyết định vận mệnh”. Thông qua các nghiên cứu về tính cách con người, các nhà khoa học phát hiện nó ảnh hưởng đến sở thích, lựa chọn nghề nghiệp và bạn bè. Theo một bài báo trên tờ Daily…

[gview file=”https://thuonghylenien.org/wp-content/uploads/2018/12/kheodunggunghanhtoi….pdf”]

Cảnh báo loại thuốc kháng sinh có thể gây phình động mạch chủ Cảnh báo được đưa ra bởi Cơ quan quản lý dược và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) sau khi một nghiên cứu mới đây được công bố, theo đó lợi ích của thuốc kháng sinh fluoroquinolone có thể không bù đắp được nguy cơ mà thuốc này đem lại – bao gồm bệnh phình động mạch chủ ở một số bệnh nhân nhất định. Thuốc kháng sinh Fluoroquinolone là nhóm thuốc được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nặng, bệnh viêm phổi, nhiễm trùng tiết niệu v.v .…

Ăn chay đúng cách để khỏe mạnh Khi thừa cân, béo phì, nhiều người đã quyết định ăn chay. Tuy nhiên, nếu không biết cách áp dụng, chế độ ăn này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Béo phì đi trước, bách bệnh theo sau Theo các số liệu thống kê, tỷ lệ người béo phì ở nước ta có xu hướng ngày càng tăng. Trong 10 năm trở lại đây, tỷ lệ người béo phì đã tăng gấp 4 lần trước đó và tập trung chủ yếu ở các đô thị lớn như: Hà Nội, TP.HCM, Hải Phòng… Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện…

7 thực phẩm tốt cho người viêm xoang trong mùa lạnh Viêm xoang là căn bệnh phổ biến thường gặp trong cuộc sống hiện nay, với các triệu chứng như: chảy nước mũi, khả năng khứu giác kém, nhức đầu khi thời tiết thay đổi. Ăn gì tốt cho viêm xoang? – là câu hỏi được đa số người bệnh quan tâm… Dưới đây là những loại thực phẩm phù hợp với người mắc bệnh này. Dứa có chứa một loại enzyme quan trọng là bromelain nên giúp làm giảm chất nhầy tiết ra vùng mũi. Hơn thế, dứa còn ngăn chặn các tác nhân gây sưng viêm và phù…

Quá nguy hiểm nếu ăn nhiều thịt đỏ, đâu là nguyên nhân? Nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Phòng khám Cleveland (Ohio, Mỹ) cho biết, ăn thịt đỏ dù cung cấp nhiều chất cho sức khỏe con người nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ có hại cho tim mạch. Thịt đỏ là thực phẩm được nhiều người chọn dùng trong bữa ăn hàng ngày. Các loại thịt như thịt bò, thịt lợn hay thịt cừu là những loại thịt phổ biến và được dùng nhiều nhất. Thịt đỏ là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Protein có trong thịt đỏ chứa…