Tác dụng kỳ diệu của khoai lang: Chữa tiểu đường, táo bón và phòng chống ung thư Khoai lang là một món ăn bình dân, nhưng tác dụng phòng chữa bệnh của nó thì không hề “bình dân” chút nào. Các công dụng kỳ diệu của khoai lang dưới đây sẽ khiến bạn phải bất ngờ. Theo Đông y, khoai lang vị cam bình, vào tỳ, thận. Có tác dụng kiện tỳ, ích khí, hòa vị, sinh tân, thông tiện. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược (đái tháo đường, táo bón, quáng gà, vàng da…). Ngoài ra, khoai lang còn rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc…

Y học cổ xưa: cách ăn dưỡng sinh trị bệnh lý tiêu hoá Nên ăn gì để tốt cho tiêu hóa? Câu trả lời không bao giờ là đơn giản. Tây y có những lời khuyên dinh dưỡng chung cho mọi người dựa trên các nghiên cứu và được cập nhật theo thời gian. Đông Y- nền y học cổ xưa nhất cũng đưa ra câu trả lời cho từng người dựa trên nền tảng lý luận chặt chẽ của riêng mình. Trên thực tế không có một công thức hoàn hảo duy nhất cho tất cả vì mỗi người đều không giống nhau, hoàn cảnh xung quanh cũng khác…

8 cách điều chỉnh âm dương để phòng ôn dịch trong Đông y Rất nhiều phương thuốc dự phòng ôn dịch của YHCT đã được thử nghiệm. Một cách tỉ mỉ chi tiết nhìn nhận lại, ý tưởng không chỉ là thanh nhiệt giải độc, mà là sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều hòa Âm và Dương. Hư thì bổ, thực thì tả, hàn thì ôn (ấm), nhiệt thì thanh, ứ uất thì tán, lấy bình làm trọng. 1. Bổ khí kháng tà Trên cơ sở tự thân điều hòa, nếu chính khí vẫn không sung thịnh, người xưa cùng thường thường dùng thuốc bổ khí để kháng…

Quan Niệm Bổ Trong Đông Y Theo quan điểm tây y, có bốn nhóm dinh dưỡng cơ bản giúp cơ thể con người bồi bổ cho sức khỏe gồm nước, chất đường (carbo-hydrates), chất béo (fats) và chất đạm (proteins). Song song với bốn chất căn bản chính yếu giúp con người tồn tại thì những chất bổ phụ giúp cho sức khỏe (health supplements) dưới hai dạng sinh tố (vitamins) và khoáng chất (minerals). Y khoa tây y chú trong vào sự phân tích để cho thấy cơ thể thiếu hụt hay thặng dư chất nào để điều chỉnh cho nhu cầu của cơ thể.   Bằng phần dẫn…

8 cách điều chỉnh âm dương để phòng ôn dịch trong Đông y Rất nhiều phương thuốc dự phòng ôn dịch của YHCT đã được thử nghiệm. Một cách tỉ mỉ chi tiết nhìn nhận lại, ý tưởng không chỉ là thanh nhiệt giải độc, mà là sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều hòa Âm và Dương. Hư thì bổ, thực thì tả, hàn thì ôn (ấm), nhiệt thì thanh, ứ uất thì tán, lấy bình làm trọng. 1. Bổ khí kháng tà Trên cơ sở tự thân điều hòa, nếu chính khí vẫn không sung thịnh, người xưa cùng thường thường dùng thuốc bổ khí để kháng…

Hành y cứu người tạo thiện duyên Có rất nhiều văn chương và điển tịch thời cổ đại ghi lại y thuật siêu phàm của các danh y dân gian và đức hạnh hiếm có của họ. Trong rất nhiều giai thoại minh chứng cho điều ấy, có người không nhận tạ lễ, không lấy thù lao, có người sẵn lòng làm việc thiện, tiếp tế cho người nghèo, mà hình thức không chỉ giới hạn như vậy.  Bài viết này nói về một số vị danh y triều Thanh hành hiệp trượng nghĩa, giải tỏa oan tình cho người dân. Danh y Thạch Kiên dựa vào y thuật mà…

Năm cấm, mười nên áp dụng đối với các thầy thuốc xưa là những gì? Thời xưa, người thầy thuốc rất được tôn trọng và nghề y được xem tựa như việc “Cứu nhân độ thế”. Các đại phu thường coi trọng y đức, theo chữ “Nhân” của Nho gia mà lấy con người làm gốc; thuyết “Kiêm Ái” tức là “Yêu người như yêu chính bản thân mình, không phân biệt ranh giới” của Mặc gia; và ảnh hưởng tư tưởng “Đại từ đại bi, phổ độ cứu giúp chúng sinh” của Phật gia.  Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác trong tác phẩm sách thuốc đồ sộ của mình,…

Danh y Lê Hữu Trác, nhà Bách khoa thư của nền Y học Việt Tượng đài Danh y Lê Hữu Trác Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác sinh ngày 12 tháng 11 năm Giáp Thìn (27-12-1724, dương lịch) và mất ngày 15 tháng Giêng, năm Tân Hợi (17-2-1791, dương lịch), thọ 67 tuổi. Có một số văn bản đề năm sinh của ông là 1720, nhưng theo khảo cứu lại một cách kỹ lưỡng, thì năm sinh của ông nhiều khả năng là 1724. Nơi Lê Hữu Trác sinh là xóm Văn Xá, hương Liêu Xá, huyện Đường Hào, phủ Thượng Hồng, trấn Hải Dương (nay là xã Liêu…

Y học cổ truyền (Đông y) trong điều trị các bệnh lý Ngày nay, bên cạnh sự phát triển vượt bậc của nền y học hiện đại (YHHĐ)  cùng với việc ứng dụng nhiều thành tựu khoa học – công nghệ trong công tác khám chữa bệnh thì y học cổ truyền (YHCT) vẫn giữ một vai trò quan trọng, nhất là trong việc phối hợp giữa đông y và tây y để điều trị cho người bệnh. Bạn đã thực sự hiểu rõ về Y học cổ truyền? Y học cổ truyền là phương pháp sử dụng các bài thuốc được lưu truyền từ xa xưa, trong đó các phương pháp trị liệu như xoa bóp, châm cứu, bấm…

Một Số KHÁI NIỆM VỀ KHÍ DÙNG TRONG ĐÔNG Y A. Khí là gì? Khí của con người ta, theo nguồn gốc của nó được chia làm hai loại: Khí Hậu thiên và Khí Tiên thiên. – Khí Tiên thiên được cha mẹ truyền cho từ trong bụng mẹ nó được gọi là Nguyên khí. (Hình ảnh chỉ mang tính minh họa). – Khí Hậu thiên do con người tự sản xuất ra sau khi lọt lòng mẹ. Khí Hậu thiên bao gồm ba loại khí: Tông khí, Dinh khí và Vệ khí. Ở đây chúng ta chỉ bàn đến khí Hậu thiên. B. Khí Hậu thiên. Khí Hậu thiên…