Mách nhỏ cha mẹ 11 cách giúp con trẻ giải tỏa stress và căng thẳng hiệu quả Nhắc đến áp lực hay stress, người lớn chúng ta thường lập tức liên hệ tới bản thân với hàng tá trách nhiệm trong công việc và cuộc sống. Thế nhưng, những đứa trẻ trong gia đình bạn cũng rơi vào những trạng thái tương tự, chỉ là cha mẹ không để ý nên chưa phát hiện mà thôi. Để con trẻ có môi trường phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần, tránh khỏi các trạng thái cảm xúc tiêu cực, cha mẹ có thể tham khảo một số gợi…

Dù tuổi nào ta cũng có quyền mơ ước! Dù ở độ tuổi hay hoàn cảnh nào thì mỗi người đều có quyền được mơ ước và nuôi dưỡng lý tưởng cho cuộc đời. Có những ước mơ vĩ đại nhưng cũng có những giấc mơ giản dị trong tầm tay. Và đáng trân quý nhất là việc bạn nỗ lực không ngừng, vượt qua mọi rào cản để hiện thực hóa ước mơ.  1. Khi ta còn là những đứa trẻ con  Mỗi người lớn đều đã từng là một đứa trẻ mang trong tim những ước mơ ngây thơ, trong sáng. Nhưng dù có giản đơn hay phức tạp, ước mơ nào cũng là vô giá. Tất cả, chỉ vì muốn góp một chút sức lực bé nhỏ giúp đỡ cho gia đình và dựng xây quê hương, đất nước. 2. Khi ta bước vào tuổi “ô mai” Tuổi “ô mai” từ 13 – 19 là giai đoạn chuyển tiếp giữa trẻ em thành người lớn. Những cô bé,…

Ba mẹ ơi hãy để con được tự do mơ ước… Gán ước mơ của ba mẹ cho con: Dù ý tốt nhưng khó phù hợp! Thế hệ của ba mẹ ngày trước nhiều khó khăn, nên giờ đây muốn dồn hết mọi điều tốt đẹp, mong muốn con mình tương lai thành đạt, do quá yêu thương nên vô tình nhiều bậc phụ huynh đã “trải sẵn đường” để con buộc phải bước theo ý cha mẹ. Chính vì suy nghĩ đó, nhiều khi ba mẹ quên mất con thực sự mong muốn gì, rằng con cũng có sở thích và ước mơ riêng. Thay vì ủng hộ nuôi…

Vì sao nói: ‘Giáo dục xưa dạy phép trừ; giáo dục nay dạy phép cộng’? Hiện nay, tỷ lệ người có bằng cấp ở Việt Nam có thể nói là nhiều hơn so với tất cả các thời kỳ lịch sử. Về lý thì trật tự xã hội phải tốt hơn trước, nhưng tại sao xã hội lại đối mặt với sự xuống dốc về đạo đức xã hội ngày càng nghiêm trọng? Cá nhân người viết cho rằng tất cả biểu hiện của đời sống xã hội đều xuất phát từ giáo dục, vì vậy xin trao đổi đôi lời về mục tiêu của giáo dục xưa và nay.…

Ta đang làm gì đời ta?     Với định luật nhân quả, chúng ta có chìa khoá để giải đáp và hành động cho mọi vấn đề của cuộc sống. Nhận thức và hành động theo nhân quả là chúng ta quản lý cuộc đời mình cũng như xã hội theo một cách bền vững và tiến bộ tốt đẹp.   I. Cái gì quản lý con người ? “Nếu không có đấng sáng tạo chủ quản tất cả, không có nguyên lý nào siêu vượt trên con người, thì mọi sự đều được phép”. Đó là chủ đề cuốn tiểu thuyết Tội ác và Hình phạt của Dostoievsky,…

Việt Nam có triết lý hay không? Minh triết dân gian Việt Nam theo cái nhìn của Léopold Cadière linh mục Léopold-Michel Cadière Trần Văn Toàn Bài viết này phân tích dựa trên công trình “Triết học bình dân của người An Nam / Việt Nam” (Philosophie populaire annamite / vietnamienne), in trong bộ sách Niềm tin và thực hành tôn giáo của người Việt Nam (Croyances et Pratiques Religieuses des Vietnamiens, EFEO xb, 3 tập, 1992), thu góp lại nhiều công trình nghiên cứu của cha Cadière. Lập trường và phương pháp của cha Cadière Ngay từ đầu bài cha đã đưa ra lập trường lý thuyết rõ rệt có…

ƯNG VÔ SỞ TRỤ NHI SANH KỲ TÂM LÀ NGHĨA THẾ NÀO? Truyền Bình   Câu “Ưng vô sở trụ nhi sinh kỳ tâm” 應無所住而生其心 trích từ kinh Kim Cang, nhờ nghe câu này mà anh tiều phu Huệ Năng hoát nhiên tỏ ngộ, sau đó có cơ hội làm bài kệ “Bồ đề bổn vô thụ, Minh kính diệc phi đài, Bổn lai vô nhất vật, Hà xứ nhạ trần ai” 菩提本無樹 明鏡亦非台 本來無一物 何處惹塵埃 trình cho ngũ tổ Hoằng Nhẫn của Thiền tông và được truyền y bát để trở thành tổ thứ sáu của Thiền tông Trung Hoa. Lục Tổ và các môn đồ làm cho Thiền tông đại hưng thịnh, thiền sử ghi nhận có hơn 5000 người kiến tánh. Kinh Kim Cang, tên đầy đủ là Kim cang (cương) bát-nhã-ba-la-mật-đa kinh (zh. 金剛般若波羅密多經, sa. vajracchedikā-prajñāpāramitā-sūtra) là một bộ kinh liễu nghĩa (tức nói ý…

Phép dưỡng sinh lớn nhất chính là thuận theo tự nhiên Đời người vui ít buồn nhiều, sống một ngày là lãi một ngày. Nhân sinh như mộng, có bao giờ hết những nỗi buồn đây? Chi bằng nhớ kỹ những điều này để cuộc sống có thêm nhiều màu vẻ… 1. Giận không quá mức Việc đáng ghét nhất trên đời, không gì bằng cái mặt giận dữ. Việc hèn hạ nhất trên đời, không gì bằng chìa cái mặt giận dữ cho người khác xem, nó còn khó chịu hơn là bị đánh chửi. Trong lòng có phiền não thì nhất định không được tức giận, vì tức…

Dưỡng sinh không bằng dưỡng tính Nói đến dưỡng sinh, người ta thường nghĩ ngay đến các phương pháp luyện tập thân thể, như thái cực quyền, tọa thiền, tĩnh tọa, xoa bóp, bấm huyệt… Thực chất dưỡng sinh trong Đông y là khoa học tổng hợp, bao gồm cả triết học, luân lý đạo đức, kinh tế, chính trị, thậm chí cả nghệ thuật, chứ không đơn thuần là vấn đề sinh lý. Theo Đông y cổ truyền, dưỡng sinh còn bao gồm các vấn đề dưỡng tính và dưỡng đức.  Đông y học quan niệm rằng sức khỏe và tuổi thọ không chỉ liên quan đến tới các hoạt…

Chịu tai tiếng để làm việc thiện mà không biện minh cho mình Làm việc tốt lại bị mang tiếng mà không thèm biện minh cho mình, người như vậy quả thực là người đáng quý! Trên thế gian người hành thiện không phải khó thấy, nhưng trong đó những người âm thầm hành thiện, tích âm đức mà không khoa trương thì ít. Thậm chí, một số người sẵn lòng chịu mang tiếng để hành đại thiện, không biện minh cho mình, những người như vậy thực sự rất trân quý! Thiên thượng nhìn thấy những người như thế, sao có thể không yêu quý bảo hộ? Cha của…